阮纪言拿起用大水瓶自制的锻炼神器,开始锻炼身体。
她之前就是个无敌宅女,连散步都少的可怜,更不用说锻炼了,身体不说柔弱不能自理,但也不是什么强壮的体魄。
提着那两个有些重量的东西停顿几秒手就开始抖,方明走过来凑到她身边,看着她颤抖的手臂说道:“小心点,锻炼还是得慢慢来的,不然容易肌肉拉伤。”
阮纪言放下手里的的东西,然后站直身体活动了一下。
现在这个时候了,慢慢来肯定是不可能的,她能等那些随时会破门的怪物可不能等。
陈曦盘着腿坐在沙发上,举起手里的平板,喊着阮纪言:“阮姐,我下了一些健身基础视频,你快来看看!”
阮纪言提起两桶水递给方明,然后走到沙发上看陈曦下载的视频。
视频下载了很多,搜索到的类型也有不少,防身术、力量训练、肌肉锻炼和热身运动的都有。
阮纪言点开力量训练视频,看着视频里的外国女生操着一口英语在介绍着练习的方式和效果,果断点击下载。
这个力量训练算是很基础的一个训练,虽然时间较短但是效果也还算不错,一周的时间应该还是会有点成效。
她不知道安全屋什么能开放,也不知道后面的时间丧尸会不会越来越多,或者出现什么意外情况,反正锻炼时间越短越有成效那是最好的。
一整个上午的时间,三个人都在进行各种锻炼,歇息时每个人都汗流浃背。
阮纪言一边拿毛巾擦拭着汗,一边从买的杂货里拿出之前买的刀具和打磨工具,然后在系统里兑换了紫杉木,还有碳纤维绳准备自己做两把弓。
不是她不想兑换已经做好的完整的弓,只是因为价格太贵,自己做更有性价比。
虽然已经是乱世,但是枪。具依旧很难买到,所以对比之下弓更好一些。
碳纤维虽然成本有点高,但是它具有高强度、高弹性、高耐久力、性能更高等特点,用来做弓弦最合适不过,也不用短时间换一次。
陈曦坐在沙发上看着新闻,只见身边的阮纪言起身,手里突然多了些东西,她坐到阳台边拉开窗帘的一角,低着头拿着刀子在划啦着什么。
她没有过多问,抱着菜菜继续研究着新闻,只是时不时看向阮纪言一眼。
方明走过来,看着她面前一堆乱七八糟的东西,问她:“这是要做什么?”
“弓箭,我们目前只有近战武器,枪这些东西又很难搞到,就只能做点能够较远距离作战的工具。”阮纪言头也不抬,手上还不停刻着木。
阮纪言把粗实的紫杉木劈成两半,然后拿出软尺截了120厘米,厚3厘米的木片。
方明拿过砂纸,打磨两根木片,阮纪言继续拿剩余的木头做箭矢。
箭矢包括箭杆、箭簇和箭羽,阮纪言把剩余的木头削成2-3尺的木棍,箭矢需要的太多,但是没有很多尖锐的金属物品来做箭簇,她干脆把木头的一端削尖。
然后在另一端开出一个凹槽,然后接着又做另一根。
陈曦闲的无聊,也凑过来帮忙一起打磨,一做就过去了半天。
太阳慢慢落下,天边的云被染成橘红色。太阳落山之后,温度也慢慢降下,陈曦去拿了两件外套来给忙活的两人披上,然后走进厨房准备晚饭。
弓身已经打磨好,阮纪言有削了两片短些的木片,拿起弓身找到中间位置,然后拿出两根蜡烛,把弓身稍稍弯折拿蜡烛烤了一会儿。
随后又把稍短的木片沾上胶水绑在弓身中间位置,然后用碳纤维绳将两块木片紧紧缠绕,用弓形夹夹住放到了一边晾晒。
两根都是同样操作,做完又对箭矢进行制做。
箭杆被打磨的很光滑,虽然不够精细,但是不糙。阮纪言拿出三根羽毛插在箭杆末端,用绳将羽毛固定在杆上,检查了一下,大概确定了羽毛分布均匀。
剩下的木头做了十几根箭矢,虽然不够,但是这个工具也只是用来以备不时之需。
弄了很久,阮纪言起身去洗手时,陈曦已经把晚餐做好了。
陈曦将食物端上桌,放好碗筷等待着两人上桌。
这几天三个人都是在家里,没有出去活动,身体状态还好,也不需要补充很多能量。
所以陈曦煮了点小白菜和面条。
在桌上,阮纪言吃着面说道:“明天要出门看看周围的环境,找寻一条危险性小的路,方便以后离开。”
他们一直被迫待在家里,如果不找个机会出门看看情况,不管是要一直待在家里还是找机会要离开,都不友好。
“那……”陈曦话没说完,方明就打断她的话。